AQUA AEROBIC

Bezpieczeństwo oraz komfort psychiczny zapewniają pasy wypornościowe oraz odpowiednia głębokość wody – niecka basenowa, na której odbywają się zajęcia jest skonstruowana w ten sposób by po jednej stronie toru woda nie przekraczała 1 m. głębokości (sięga do pasa), a po drugiej stronie toru istnieje możliwość całkowitego zanurzenia. Dzięki takiemu układowi niecki możemy “regulować” intensywność zajęć, ponadto zapewnić komfort każdej osoby. Pełne zanurzenie pozwala również na pełne odciążenie stawów, a to z kolei ułatwia wykonanie części ćwiczeń. Każdy trening odbywa się przy dźwiękach energicznej muzyki z wykorzystaniem przyborów do ćwiczeń w wodzie takich, jak pasy wypornościowe, hantle, piłki, łapki, deski, “makarony” które dodatkowo zwiększają opór wody i uatrakcyjniają zajęcia.

  • Klapki
  • Czepek
  • Strój kąpielowy (najlepiej jednoczęściowy, nie krępuje on ruchów w wodzie)
  • Ręcznik
  • Kosmetyki do mycia i pielęgnacji po wyjściu z basenu

Międzyszkolnym Basenie Pływackim przy ul. Francesco Nullo ->

Czwartek godz. 20:55

Telefonicznie:
tel. : 12 410 98 50 / 698 643 704
Osobiście:
ul. Księdza Ignacego Jana Skorupki 19/1, 31-519 Kraków
Mailowo:
info@swimtest.pl

Poprzez formularz kontaktowy

Aktualny regulamin zajęć pływackich obowiązujący od 28.08.2020r. do pobrania
Szczegóły w załączniku
Swim Test