NOWOŚĆ!
Niedzica 2026
Rowery, przygoda, ekologia
8-dniowy Obóz
Rower – Przygoda – Ekologia
Niedzica – dla młodzieży 12-16 lat
profil wyjazdu: wycieczki rowerowe, wędrówki górskie, ekologia
wyjazd: 26.07.2026, godz. 14:00 – Parking Dworzec Kraków Płaszów
dla dzieci w wieku:
12-16 lat
powrót: 2.08.2026r. ok godz. 13:00 – Parking Dworzec Kraków Płaszów
Cena od: 2490 zł
miejsce: Niedzica, Base Camp Pieniny
kierownik wyjazdu: Krzysztof Maj
transport: autokar Jordan
Czy wiesz, że… Zamek w Niedzicy, w którym według legendy ukryto skarb Inków, stoi na wapiennym wzgórzu wznoszącym się na wysokość 566 m .p.m. i oddalony jest o 300 m od rzeki Dunajec?
Dlaczego warto wybrać obóz w Niedzicy?
Malownicze Pieniny, Jezioro Czorsztyńskie i rozległe leśne ścieżki to idealne warunki do aktywnego wypoczynku i poznawania świata przyrody. Niedzica to miejsce, w którym przez 8 dni młodzież będzie mogła łączyć rowerowe wyzwania, piesze wędrówki i kreatywne warsztaty ekologiczne. Uczestnicy będą rozwijać sprawność fizyczną, uczyć się pracy w grupie, wzmacniać samodzielność i odpowiedzialność, a wszystko to w bezpiecznym i wspierającym środowisku. Aktywności odbywają się w grupach dopasowanych do wieku i umiejętności, tak aby każdy czerpał radość z codziennych przygód i odkrywał nowe możliwości.
Rowerowa przygoda – technika, sportowe wyzwania i frajda z ruchu. W ramach zajęć m.in:
wycieczki trasą Velo Czorsztyn – widokowe odcinki wokół Jeziora Czorsztyńskiego planowane pod kątem wytrzymałości i techniki jazdy
odkrywanie ciekawych miejsc przyrodniczych i punktów widokowych – Wodospad pod Młynarzką, Wodospad Kacwin, Lorencowe Skałki oraz panoramy okolicznych wzgórz i jeziora
wycieczka rowerowa na Słowację – połączenie przygody, lokalnej kultury i zakupów z nauką planowania wycieczki i orientacji w terenie
wycieczka rowerem do zapory w Niedzicy – podziwianie panoramy jeziora i okolic oraz poznanie ciekawostek historycznych i geograficznych regionu
górskie wycieczki rowerowe np. na górę Cisówka – dla chętnych
Wycieczki rowerowe to serce obozu. Pierwszego dnia młodzież przechodzi testy rowerowe, podczas których sprawdzamy technikę jazdy i umiejętności, aby dopasować tempo i trasę do możliwości i kondycji każdego uczestnika. Podczas tras przewidziane są przerwy odpowiadające potrzebom młodzieży. Dzięki temu jazda rowerem kojarzy się nie tylko z wysiłkiem, ale przede wszystkim z przygodą, radością i integracją z grupą.
WAŻNE!
- Każdy uczestnik obowiązkowo musi posiadać własny rower oraz kask
- Przed wyjazdem prosimy sprawdzić rower w serwisie
Piesze wędrówki i warsztaty ekologiczne – ruch, kreatywność i nauka. W ramach zajęć:
Poza rowerowymi wycieczkami uczestnicy będą brali udział w pieszych wyprawach i warsztatach ekologicznych, które rozwijają wyobraźnię, kreatywność i świadomość środowiskową. Każda wycieczka jest dostosowana do kondycji uczestników, a jej celem jest nie tylko aktywność fizyczna, ale też integracja grupy i nauka przez doświadczenie.
wędrówka na górę Cisówka – piesza wycieczka pozwalająca poznawać zasady bezpiecznego poruszania się w terenie górskim, obserwować przyrodę i podziwiać panoramę jeziora.
wspinaczka na górę Wdżar – część trasy młodzież będzie pokonywać rowerem, a następnie pieszo (w tym czasie rowery będą odpowiednio zabezpieczone). Uczestnicy ćwiczą współpracę w grupie, planowanie trasy i techniki poruszania się w bardziej wymagającym terenie
warsztaty „Drugie życie ubrań” – farbowanie i zdobienie ubrań techniką tie dye i shibori, uczące kreatywności oraz ekologicznego podejścia do odzieży
czerpanie papieru – pełny proces: namaczanie i mielenie masy papierniczej, formowanie arkuszy, barwienie pigmentami, wtapianie roślin oraz tworzenie ozdobnych kartek i zawieszek. Warsztaty uczą cierpliwości, precyzji i wyobraźni
WAŻNE! Wszystkim uczestnikom zapewniamy materiały artystyczne niezbędne do uczestnictwa w warsztatach. Rodziców prosimy o spakowanie ubrań lub innych akcesoriów (np. torby materiałowe), które dzieci będą mogły malować podczas zajęć z farbowania tkanin. Ubrania mogą mieć drobne przebarwienia, jednak powinny być zdatne do użytku (nie powinny być mocno zniszczone, posiadać dziur itp.), tak by dziecko mogło ją śmiało założyć.
Aktywności dodatkowe są starannie zaplanowane. To idealny moment na budowanie relacji, rozwijanie umiejętności współpracy i tworzenie trwałych przyjaźni.
Dodatkowe aktywności – zabawa i wspólna integracja
Podczas dodatkowych aktywności młodzież będzie miała okazję:
- plażować w strefie objętej nadzorem ratowników, bezpiecznie spędzać czas nad wodą, relaksować się i odpoczywać po rowerowych trasach i pieszych wyprawach
- odwiedzić Park Rozrywki Spiska Kraina, uczestniczyć w atrakcjach dopasowanych do wieku, które rozwijają sprawność, koordynację ruchową i pewność siebie, a przy tym zapewniają mnóstwo radości i śmiechu
- relaksować się w jacuzzi i saunie, odprężać mięśnie i regenerować siły po dniu pełnym wysiłku fizycznego i wycieczek rowerowych
- brać udział w ognisku z pieczeniem kiełbasek, ucząc się współpracy w grupie, bezpiecznego obchodzenia się z ogniem i cieszyć się kontaktem z naturą w wieczornej, przyjemnej atmosferze
- uczestniczyć w dyskotece i wieczorach integracyjnych, spędzając wspólnie czas przy muzyce, rozwijając zdolności społeczne i emocjonalne oraz integrować z rówieśnikami
- brać udział w grach zespołowych na boisku, łączyć rywalizację ze współpracą, rozwijać koncentrację, koordynację i umiejętność działania w grupie
Zakwaterowanie – komfort i integracja w Base Camp Pieniny
Podczas obozu młodzież mieszka w Base Camp Pieniny w Niedzicy, w centrum tras rowerowych i szlaków pieszych. Obiekt łączy komfort zakwaterowania z przyjazną atmosferą, zapewniając idealne warunki do odpoczynku po dniu pełnym aktywności.
- młodzież ma do dyspozycji pokoje 2,3,4-osobowe – podczas zapisu można zgłosić chęć dzielenia pokoju z rodzeństwem lub przyjacielem, co sprawia, że pobyt staje się jeszcze przyjemniejszy i bardziej komfortowy
- na terenie obiektu znajduje się jadalnia, gdzie będą serwowane posiłki kuchni polskiej, a także przestrzeń wspólna do integracji, odpoczynku i organizowania wieczornych aktywności. Obozowicze mogą korzystać z bezpiecznej przestrzeni wokół obiektu, idealnej do aktywności i integracji na świeżym powietrzu, gier zespołowych czy spokojnego relaksu po rowerowych trasach
Pełnowartościowe posiłki pełne smaku – energia na cały dzień i świadome odżywianie
Podczas obozu młodzież otrzymuje 3 pełnowartościowe posiłki dziennie, dostosowane do potrzeb nastolatków i poziomu aktywności.
- śniadania serwowane są w formie szwedzkiego stołu, co pozwala samodzielnie skomponować pełnowartościowy posiłek dopasowany do własnych potrzeb i apetytu
- wspieramy w wyborze zdrowych produktów, aby każdy miał siłę na wycieczki, rowerowe trasy i inne aktywności wymagające energii
- jeśli któryś z obozowiczów woli lekkie śniadania, można je łatwo uzupełnić owocami, jogurtem czy dodatkowymi kanapkami, które można też przygotować i zabrać na wynos, aby zjeść np. podczas wspólnych wycieczek, poza aktywnościami
- łączymy edukację żywieniową z potrzebami nastolatków – obozowicze uczą się świadomego komponowania posiłków, które dają energię na cały dzień aktywności, a jednocześnie mają swobodę wyboru. Wiemy, że w okresie dojrzewania apetyt może być duży, dlatego dla każdego przewidziane są dokładki obiadu!
- istnieje możliwość zgłoszenia specjalnej diety (wegetariańska, wegańska, bezglutenowa), a menu zostanie przygotowane zgodnie z indywidualnymi potrzebami uczestników
Czas offline – mądre korzystanie z telefonów i pełne zaangażowanie w przygodę
Wiemy, że telefony są dla nastolatków ważne, dlatego nie pozbawiamy obozowiczów dostępu do nich. W zamian za to uczymy rozsądnego korzystania z technologii, aby uczestnicy wyjazdu maksymalnie cieszyli się przygodami, świadomie zbierali doświadczenia i integrowali się z grupą, dlatego:
- ustalamy codzienny blok po obiedzie (ok. 1-1,5 h) – to czas na kontakt z rodzicami, robienie zdjęć i dzielenie się wrażeniami w social mediach
- wprowadziliśmy nowy standard korzystania z telefonów: w ciągu jednego dnia obozu dzieci będą mogły korzystać z telefonu w trakcie jednego bloku zajęć, podczas którego mogą robić zdjęcia i krótkie filmiki
- poza wyznaczonym blokiem czasowym telefony są odłożone u wychowawców, dzięki czemu młodzież może w pełni skupić się na integracji, rowerowych przygodach i warsztatach kreatywnych
- organizujemy wieczory bez ekranów, które sprzyjają integracji, spokojnemu wyciszeniu i regeneracji po dniu pełnym aktywności
Rowerowe wyzwania, górskie przygody i niezapomniane wrażenia – dlaczego warto wybrać nasz obóz?
Obóz w Niedzicy, w otoczeniu Pienin, Jeziora Czorsztyńskiego i malowniczych tras rowerowych, pozwala młodzieży aktywnie spędzać czas na świeżym powietrzu, poznawać przyrodę i cieszyć się urokami regionu
- Wszechstronny rozwój – rowerowe wycieczki, piesze wyprawy, zabawy w parku rozrywki, gry zespołowe, wieczory integracyjne i kreatywne warsztaty ekologiczne łączą ruch, naukę współpracy i zabawę
- Bezpieczeństwo – testy umiejętności rowerowych, dopasowanie tras do możliwości uczestników, stały nadzór wykwalifikowanej kadry oraz doświadczeni opiekunowie dbają o komfort obozowiczów i spokój rodziców
- Samodzielność i odpowiedzialność – młodzież rozwija kondycję fizyczną, uczy się podejmować decyzje w grupie, współpracować i dbać o bezpieczeństwo swoje i innych
- Radość i wspomnienia – rowerowe przygody, kontakt z przyrodą, aktywności w parku rozrywki i nad wodą, ogniska, dyskoteki i kreatywne warsztaty pozostawiają uczestnikom mnóstwo pozytywnych emocji i niezapomnianych wspomnień
Wsparcie kadry i spokój dla rodziców
Bezpieczeństwo podczas obozu jest dla nas priorytetem. Już pierwszego dnia młodzież poznaje zasady obowiązujące na obozie, w tym m.in. zasady bezpiecznej jazdy w grupie, sygnały rowerowe, podstawowe reguły poruszania się w terenie górskim i podczas pieszych wycieczek. Dzięki temu każdy uczestnik czuje się pewnie, a opiekunowie mogą skutecznie wspierać młodzież w codziennych aktywnościach.
Podczas zajęć młodzież:
- ma do dyspozycji kadrę, która wspiera w trudniejszych momentach, pomaga w technice jazdy i zapewnia poczucie bezpieczeństwa na trasach rowerowych i pieszych
- bierze udział w testach rowerowych, co pozwala dopasować tempo i trudność tras do indywidualnych umiejętności i kondycji uczestników
- pokonuje trasy dopasowane do możliwości, z regularnymi przerwami na odpoczynek i regenerację, tak aby aktywność była przyjemna i bezpieczna.
- otrzymuje wsparcie kadry podczas wszystkich zajęć terenowych i rowerowych, co daje poczucie pewności i komfortu w trudniejszych miejscach.
Dbamy zarówno o komfort uczestników, jak i spokój rodziców:
- opiekunowie wyjazdu to doświadczeni specjaliści w pracy z młodzieżą, którzy znają metody wsparcia, motywowania i zapewnienia bezpieczeństwa.
- kadra jest dostępna dla rodziców przez telefon lub SMS, aby móc odpowiadać na pytania i informować o postępach uczestników
- każdy uczestnik ma zapewnioną opiekę kadry przez cały czas, co pozwala rodzicom być spokojnym o bezpieczeństwo i dobre samopoczucie dziecka
- opiekunem wyjazdu jest Krzysztof Maj
Ramowy plan dnia:
pobudka, poranna toaleta
śniadanie
konkurs czystości
I BLOK ZAJĘĆ PROGRAMOWYCH
obiad
cisza poobiednia
II BLOK ZAJĘĆ PROGRAMOWYCH
kolacja
ZAJĘCIA WIECZORNE
toaleta wieczorna
cisza nocna
*Pory posiłków oraz zajęć mogą ulec drobnym zmianom zależnie od planu dnia.
*Cisza nocna może ulec lekkim negocjacjom.
Koszt wyjazdu:
Cena podstawowa: 2890 zł
Cena ze zniżką dla stałego klienta: 2790 zł
Dodatkowe zniżki:
-300 zł przy rezerwacji obozu i wpłacie zaliczki przed 20.03.2026r.
-200 zł przy rezerwacji i wpłacie zaliczki od 21.03 do 15.04.2026r.
*cena obejmuje koszt transportu oraz transportu rowerów, całodobową opiekę wychowawców i instruktorów, zakwaterowanie w Base Camp Pieniny, 3 posiłki dziennie, wszystkie zajęcia programowe i sportowe, pamiątkowy gadżet obozowy i ubezpieczenie NNW
*cena nie obejmuje ubezpieczenia od kosztów rezygnacji z udziału w obozie tj. ok. 4,40% całości kwoty zawartej w umowie. Zalecamy jego zakup w BOK Swim Test lub u dowolnego ubezpieczyciela. Osoby zainteresowane powinny skontaktować się z naszym biurem zaraz po wypełnieniu formularza zgłoszeniowego – polisę można wystawić do 10 dni od daty umowy (jeśli do obozu pozostało ponad 30 dni). W przypadku zgłoszenia później ubezpieczenie należy wykupić w dniu otrzymania umowy. Po zakupie i otrzymaniu polisy na maila należy zaakceptować jej warunki tego samego dnia.
Każdy uczestnik naszego obozu otrzymuje od nas w prezencie uniwersalny gadżet SWIM TEST. Istnieje możliwość zakupienia dodatkowo bluzy z logo SWIM TEST.
Opis rozmiarówki:
Rozmiar 5-6 (wzrost 122-128, szerokość 39 cm,, długość 46 cm)
Rozmiar 7-8 (wzrost 128-134, szerokość 42 cm,, długość 53 cm)
Rozmiar 9-11 (wzrost 134-140, szerokość 46 cm,, długość 58 cm)
Rozmiar 12-14 (wzrost 146-152, szerokość 50 cm,, długość 61 cm)
Rozmiar XS (szerokość 52 cm,, długość 67 cm)
Rozmiar S (szerokość 54 cm,, długość 69 cm)
Rozmiar M (szerokość 56 cm,, długość 70 cm)
Rozmiar L (szerokość 58 cm,, długość 71 cm)
Rozmiar XL (szerokość 60 cm,, długość 72 cm)
Rozmiar XXL (szerokość 62 cm,, długość 74 cm)